有用的。酒精在人体中的代谢大部分都是随着尿液和汗水排出，人在喝酒前能够多喝一些开水，这样随着大量的排尿，就能把体内的酒精含量降低。
一天，在喝酒前最好半个小时左右喝上一些牛奶，不仅可以保护人体，而且也能减少酒精伤害，牛奶中会含众多营养物质，对人体有益。
一般是洗澡前不喝酒。喝酒会促进血液循环，身体的毛孔张开，这时洗澡会感染疾病。洗完澡后一两个小时后喝上一两酒，它能促进血液循环，尽快进入梦乡。